شي مثل المكياااج بس اروع بفوايده................اشراقة جميلة من سلة الطبيعة ....

[justify][b]إن العناية بالجمال عبر وسائل طبيعية آمنة أصبح هاجسا يراود كل امرأة نظرا لكثرة المشاكل الجمالية التي قد يصعب علاجها بالمستحضرات الصناعية من جهة والأعراض الجانبية التي تخلفها تلك المستحضرات من جهة أخرى، وتعتبر الطبيعة المصدر الرئيس للجمال على مر العصور، إذ تزودنا عناصرها بكل ما هو مفيد لذا ينصح الخبراء باللجوء إلى مكوناتها وقد أظهرت الأبحاث الحديثة فوائد جمالية لكثير من النباتات والمواد الطبيعية ومنها: الجزر يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ فوائدها الصحية، والجزر من عناصر التجميل الأساسية، فهو من أغنى النباتات بفيتامين " أ"، الفيتامين الضروري لصحة وسلامة البشرة، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في تركيب العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة، كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام، ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب، فهو أيضا غذاء مفيد لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين " أ ". ومن المعروف أن قناع الجزر يضفي طراوة ونعومة على بشرة الوجه والعنق ويسهم في تأخير ومقاومة التجاعيد فهو يحتوي على كمية وفيرة من فيتامين " أ" المغذي للبشرة وهو مفيد خاصة للبشرة الحساسة، ويتكون من عصير نصف جزرة وربع ملعقة عسل، يدهن به الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد ربع ساعة.
الخيار من الخضروات المتوفرة بين أيدينا والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها، فللخيار أثر فعال كقابض لمسام البشرة الواسعة من أجل ذلك فهو يدخل في تركيب العديد من الأقنعة، فضلا عن أنه يناسب أصحاب البشرة الحساسة على وجه الخصوص كما أن له مفعولا واضحا في تبييض البشرة والتخلص من الهالات الداكنة التي تظهر تحت العينين والبقع والشوائب التي تصيب الوجه، أما في فترات الصيف فيستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة. ومن المعروف أن الخيار يحتوي على عناصر مهمة لوظيفة البشرة منها الكبريت الذي يحافظ على نضارتها وطراوتها، ومركبات كلوسايدس السكرية التي تغذي عضلات الوجه لكونها مرطبة ومطهرة وملطفة وملينة، وهي من المواد التي تناسب جميع أنواع البشرة.
وهنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي يدخل الخيار في تركيبتها:
• للتخلص من البقع الجلدية الناتجة عن الولادة أو التعرض للشمس، امسحي الوجه ببرش خيارة ممزوجة بالحليب بواسطة "قطنة" مرتين يوميا لعدة أيام متتالية، ويمكن غلي الخيار بالماء ومسح الوجه به ساخنا وباردا إذا كانت بشرة الوجه من النوع الدهني.
• أن قناع الخيار فقد أثبت فعاليته في شد مسامات الجلد الواسعة من خلال مزج بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام المطحونة بالحليب الخالي الدسم ثم وضع هذا المزيج على الوجه لمدة نصف دقيقة إلى أن يجف ثم نزعه بواسطة الماء العادي أو ماء الورد .
• ينصح بالخيار أيضا لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء وذلك بأخذ القليل من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة أخرى من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة كما يمكن استخدام عصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل حيث يجعل البشرة أفتح لونا مع تكرار هذه العملية.
الخس من الخضروات الورقية المهمة والغنية بالفيتامينات أ وب1 و ج ود، كما أنه غني بالحديد والفسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ والكوبالت والكاروتين والزنك والمغنيزيوم والكبريت وتناوله طازجا أو مخلوطا مع السلطة يعمل كملين للمعدة لما فيه من ألياف سليلوزية تساعد على تنظيم عمل الأمعاء، فضلا عن انه يساعد على زيادة الإدرار. ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطب للبشرة وبذلك يفيد في تكوين طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح، ونظرا لغنائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيات البشرة ومنظفات الوجه. ولتحضير قناع من الخس أعصري بعضا من أوراق الخس الطازجة ثم صفي الماء بقطعة قماش نظيفة، بعدها ادهني وجهك بماء الخس واشطفيه بعد عشر دقائق بالماء البارد، فذلك يساعد على تضييق المسام الواسعة.
البطاطس نبات درني عرف لأول مرة في أمريكا الجنوبية في القرن السادس عشر، وهو يزرع حاليا في أغلب بلدان العالم، حيث تتكاثر الدرنات تحت التراب وتنتشر أوراق النبتة فوق الأرض، تنمو درنات البطاطس بلون بني أو وردي ذات قشرة سميكة أو خفيفة أما لب الدرنة فهو أبيض اللون أو اصفر فاتح حسب نوع وفصيلة ...

يمكن ما يكوم مكياج بس يمكن يخلينا نستغني عن المكياج ويحافظ على روعه جمالنا.........ونظاره بشرتنا

تسلمين على المعلومات الحلوووووه..يعطيج الف عافيه يالغلا

مشكورة على المعلومات القيمه